Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi
Yazar: Michiel van Vreeswijk, Jenny Broersen, Ger Schurink
₺157,50 tasarruf
ISBN: 978-605-69504-2-1
Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi hakkında
MINDFULNESS VE ŞEMA TERAPİ UYGULAMA REHBERİ
Şema Terapi, ‘şema’ ve ‘mod’ olarak adlandırılan iki kavramı kullanır. Şemalar insanların kendilerini, başkalarını ve kendilerini çevreleyen dünyayı algılama biçimidir. Geçmişte, özellikle çocukluk döneminde deneyimlenen duyumsal algılar, duygular ve faaliyetlerden ötürü oluşurlar.
Mindfulness, (bilinçli farkındalık) eğitimi ise bize özellikle içsel ve dışsal deneyimlere anbean dikkatimizi vermeyi, sonrasında da zihnimizin ayrıntılı düşünmeye veya kaçınmaya kendini nasıl kaptırabildiğini açık bir şekilde görmeyi öğretir.
Bu kitap, şema terapideki son gelişmelerle birlikte terapist ve danışanlar için kanıtlara dayanan ve çok yararlı olabilecek uygulamalar eşliğinde değerli bir kaynak sunuyor.
Yayın bilgileri
Okur yorumları
Yorumlar okurların kişisel deneyimlerini yansıtır; sağlık önerisi veya kişiye özel tedavi bilgisi değildir.
Bu kitaba henüz yorum yapılmamış. İlk değerlendirmeyi siz yazın.
Çok Satanlar

İyi Hissetmek
Dr. David Burns

Hayatı Yeniden Keşfedin
Jeffrey E.Young ve Janet S.Klosko

Mod Terapisi
Gitta jacob, Hannie van Genderen, Laura Seebauer

Takıntılarla Başa Çıkma: Obsesif Kompulsif Bozukluğunuzu Kontrol Altına Almanın Yolları
Christine Purdon, David A. Clark

İlişkiler Başlatmak, Sürdürmek, Bitirmek
Dr. H. Alp Karaosmanoğlu, Miray Şaşıoğlu, Nihan Azizlerli











