Yayıncı: Psikonet Yayınları
Yayın Tarihi: Nisan 2014
Sayfa: 224
Boyut: 13,5 – 19,5
Orjinal Dili: ingilizce
Kitap Dili: Türkçe
ISBN: 978-605-85471-1-7
MOD TERAPİSİ: DİĞER YOLLARDAN GİTMEK
Vicdan, evham, utanç, panik, hüzün, reddedilme ve dışlanmışlık duyguları… Bu duygular size tanıdık geliyor mu? Sık sık belirli duygulara kapılıyor, inatçı kalıplardan kolay kolay kurtulamıyor musunuz?
Elinizdeki kitap Şema Terapi Yaklaşımı ve Mod Modeli’ni temel alan bir kendine yardım kitabı... Bu yaklaşımın hedefi hayat kalitenizi düşüren ancak bir türlü kurtulamadığınız bu inatçı örüntülerin kökenlerini anlamak, bunların günlük yaşantınız üzerindeki etkilerini incelemek, değişiminizi ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlamaktır.
“Mod Terapisi içsel yanlarınızı ve duygularınızı tanımanıza
ve dönüştürmenize yardımcı olacak.”
Alp Karaosmanoglu, Psikiyatrist